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这东西1斤50块,再贵也要买给孩子吃,条件允许1周吃2

发布日期:2020-05-22 05:21   来源:未知   阅读:

孩子的身体健康算得上是父母最关心的事情了,相信不少家长朋友也有跟小编一样的感触,一些人家的孩子和同年龄阶段的孩子比起来,显得格外壮实,经过小编的一番观察分析,终于发现了这中间暗藏的关于饮食的奥秘,赶快跟随小编一起来看看吧!这东西1斤50块,再贵也要买给孩子吃,条件允许1周吃2次最好!这东西就是牛肉,牛肉提供高质量的蛋白质,牛肉的脂肪含量很低,牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。今天小编带给大家的是,大家要是喜欢的话不妨试一试做给家里的老人和孩子,好吃又有营养。娃娃菜粉丝煮牛肉

By 简单7700

配料:

牛肉卷 半盒、娃娃菜 半个、粉 1把、花生油 适量、孜然粉 适量、精盐 适量、鸡粉 适量、生抽 适量、蒜 适量、姜 适量、豆瓣酱 适量、葱 适量、胡椒粉 适量

烹饪步骤:

1.材料备齐,粉丝泡软,剪短。

2.锅中水烧开,放入娃娃菜煮软后捞出。